تجربتي في العناية بجسمي

بلييييييييييييييييييييييييييييييز الي تقرا موضوع تدعيلي بالوظيفه الحكومي والزوج الصالح

الله يرززقك بالوظيييفة ياررب

ويرزقك بالزوج الصالح اللي مايغثك بحياتك ويكون حنون عليكك ومايقسى بيوم عليك

بس ماكملي حكايتك لنا

الله يرزقك بزوج صالح تقي نقي يهنيكِ و تعيشي معاه أحلى حياة
و يرزقك وظيفة أفضل مما تتمني

متابعة لكـ

بالتوفيـــــــــــق

:f:

نتيجته كانت رائعه


لمدة سنه كامله


وصل طوله من تحت الاذن

الى



















تحت الكتف بأربع أصابع

مع العلم أني قصيت أطرافه مرتين قدر 3 عقد أصابع




موفقين يا بنات

بنات وينكم

ماودكم تعرفوا وتستفيدون من التغيير



في باقي برنامجي للجسم


وايش سويت أشياء كثيره


وتخطيطي للمستقبل بالتغيير





حمسوني بردودكم ولا تنسون تدعون لي بالوظيفه الحكومي والزوج الصالح
وربي ما أبي غير الخير لكم
أبي أشوفكم مبسوطين زيي بالنتايج اللي طلعت معي

هههههههه عجبتني زيبرا هههههههههههههههههههههههههه

يا قلبي فعلا أحيانا الإنسان بيمر بظروف وفجأة يلاحظ إنها نالت من جمالو وصحتو ...
يلا قولي لنا كيف تغيرتي ..

ماشاء الله عليكي حبيبتي كملي لاني حابه نتحمس خصوصا بالنسبه للوزن والخطوط الي طلعت روحي

كملي كملي يا عسل
ما شاء الله حلوة عنايتك بشعركـ

أنا متابعة لكـ
لكن يمكن وقت دخولنا مختلف ^ــ^

الوظيفــة التريديهة انشاءالله والزوج الصالح:keIcm:

الله ينولك لي في بالك

يلا في انتظار بقية قصتك

يسعدهم ربي ما أحلاهم

:087::087:

بقولكم إيش التغيير الثاني اللي سويته


أنا يا بنات كنت ألبس نظاره طبية
من 8 سنوات
:FhHQm:
8-)
سبب هالات سودا حول العين

ونقط سودا على الأنف







وقلق


مناسبة <<<<< عدسات


دوام <<<<<< نظارات


تبين تجديد <<<<<< عدسات وقت الدوام



وحساسية وحكه وحمار بعيوني

وتساقط رموشي












قررت أسوي ليزك



درت الرياض كلها وإستخرت على العيادات
كل ما قررت على عياده يصير لي ظرف وما أروح لها

\
إلين دلتني صديقتي الله يسعدها هديل على عيادات إبن رشد وإستخرت ورحت وسويتها


بنات شعور لا يوصف
في البداية خوف كيف أشوف الدنيا
بس بعدين شعور طفل توه مولود على الدنيا كل شي أشوفه وأتأمله

وإكتشفت حلاة عيوني

وسويت تقويم أسنان لأن عندي سن مايل شوي وعالجت التسوس
وسويت حشواة تجميلية اللي يشوفها يقول أني مسوية عدسات تجميل للأسنان

كل هذا بعيادات المدار الله يسعدهم

وباقي لا تروحون بكمل جدول عنيتي بجسمي وخلطاته تجنن

جسمي يا بنات

أعوذ بالله من الشيطان الرجيم


لا تلوميني يا ميلينا لما أقول زيبرا


سواد الرقبه


سواد الأكواع


تفحم الركب


سواد بين الأفخاذ


سواد بالإبط


سواد المؤخرة #-:


خشونه بالجسم


نقط سودا باساق والأفخاذ


نحف هيكلي
الوزن 48
والطول 158
10 كيلو نــــــــــــــــــــــــــاقص

يا مصيبتك يا بنت على ذا الجسم


إكتئااااب

أول شي سويته سكروب للجسم ( مقشر )
3 فناجيل سكر و2 فنجال زيت

أخلطهم وأحركه لين يتجانس ويصير زي الكريم
/ أدخل وآخذ شور بالماء الدافي المايل للسخونه عشان يلين الجسم ولما أحط حمام الزيت على شعري
أبدأ أفرك جسمي ووجهي بالمقشر بشكل دائري
مش بقوة لا متوسط الضغط لين يخلص الخليط وتحسينه ذاب السكر على جسمك
بعدين أجيب ليفة مغربيه أكون منقعتها بمويه حاره

/ أعصرها وأفرك جسمي بدون مويه ولا شور جل
بعدين آخذ شور وأغسل جسمي كامل وشعري

بعد ما ينشف جسمي أدهن نفسي بكريم جليسوليد الأحمر ( أعصر على اعلبه ليمونه كاااامله وأخلطها )

وألبس شراب
وألأبس شورت قطن
وأكثر شي ألبس برمودا قطن تحت البيجاما أو البدله أو البس اللي بلبسه

3 أسابيع بس والكل إنهبل من صفا بشرتي ونعومتها وطراوتها لا إله الا الله وراحت مشاكل جسمي بنسبة 70 %
يارب لك الحمد وقبل انوم أدهن يدي بكريم جليسوليد بكثافه وألبس قلوفز ( أحيانا ) وأنام
وربي يصير عليك جسم زي القطن زي الزبده اللي تحبي من الطراوه والنعومه والصفا

والله يا بنات مابي الا الخير واطلبت كثير بس أبي دعوه بظهر اغيب بالوظيفه الحكومي والزوج الصالح

وأي إستفسار أنا جاهزه الخاص والعام مفتوح لعيونكم

فديتكم

تدرون أنا لما رحت مشغل عشان الحلاوة الفلبينيه إنهبلت من جسمي تقول ماكان كذا مع اعلم إني أشيل ايدين والرجلين بس
وأنا أضحك وأقول ماتدري عن جسمي وبلاويه من جوا خخخخخخخخخخخخ كيف كان وكيف صار )

لا إله الا أنت سبحانك ربي إني كنت من الظالمين


وبالنسبه لوزني
أخذت حبوب سابروفيتا صنع لبنان

وربي يا بنات خلال شهر بس خلصت 3 علب بالضبط
تدرون كم صار وزني 55

لا وأزيدكم من الشعر بيت
إكتشفت أن جسمي مثل الأجاصه أو الكاميثرا

عريض من منطقة الحوض

أنصحكم فيها إذا تبون التغيير بالوزن وثابت من شهرين ولا نزل الحمد لله

يلا يا بنت شدو اهمه
أبي أفرح ببشاره بالتغيير والنتايج الحلوه

بنااااااااااااااااااااااااااااااااااات

أبشركم




صبغت شعري من صبغة كوليستون في البيت



لون بني ذهبي



طلع جناااااااااااااااااااااااااان

بنات


أبي ردود عشان أعرف إذا في أحد مهتم ولا لأ



عشان أكتب جدول العناية ببشرة وجهي وكيف كان وكيف صار